ዜና

ተስማሚ የጉልበት መከላከያ መግዛት ከፈለጉ በመጀመሪያ ከመግዛትዎ በፊት ጉልበቱን መገምገም አለብዎት !!
በግምት በሚከተሉት ሶስት ሁኔታዎች ልንከፍለው እንችላለን
1. ስፖርቶች እንደ እግር ኳስ ወይም የቅርጫት ኳስ መጫወት ያሉ ከባድ አካላዊ ግጭቶችን ያካትታሉ።
2. ጉልበቱ ያረጀ ጉዳት እና ህመም አለው?ጉልበቱ ተጎድቷል ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመደረጉ በፊት እና በኋላ በጉልበቱ ላይ ህመም ወይም ያልተለመደ ድምጽ አለ.
3. የስፖርት ትዕይንቱ ውስብስብ ነው?ለምሳሌ, የሩጫ የስፖርት ትዕይንት ውስብስብ አይደለም, አንድ ነጠላ የሜካኒካል እንቅስቃሴን ይደግማል.የእግር ኳስ፣ የቅርጫት ኳስ እና ሌሎች የስፖርት ትዕይንቶች በአንፃራዊነት የተወሳሰቡ ናቸው፣ እና በባለብዙ ተጫዋች ቡድን የስፖርት መድረክ ውስጥ ከቁጥጥር ውጪ የሆኑ ብዙ ምክንያቶች አሉ።

☆ክፍት መጨናነቅየጉልበት መከለያዎች
ሙሉ በሙሉ ሊከፈት እና ራሱን ችሎ ማስተካከል የሚችል የአረፋ ቴክኖሎጂ ጉልበት ተከላካይ ነው።ፕሮፌሽናል ክፍት የመጭመቂያ ጉልበት ፓድዎች ብዙውን ጊዜ በ patellar ቦታ ላይ ማጠቢያዎች ፣ በጉልበት መከለያዎች በሁለቱም በኩል የተጫኑ የፀደይ አጋዥ አሞሌዎች እና ለመጠገን ገለልተኛ ማሰሪያ አላቸው።በዋነኛነት በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የተለያዩ አጣዳፊ እና ሥር የሰደዱ ጉዳቶችን ለመከላከል፣የጉልበት ህመምን ለማስታገስ፣ፓተላውን ለመጠገን፣ጉልበቱን ለማረጋጋት፣ከቀዶ ጥገና በኋላ ለማገገም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ እና አሁንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያስፈልጋቸው የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታ ያለባቸውን ለመርዳት ይጠቅማል።ለሚከተሉት ተስማሚ ነው፡ በስፖርት ውስጥ ከባድ ግጭቶች፣ ውስብስብ የስፖርት ትዕይንቶች፣ እና ያረጁ የጉልበት ጉዳት ወይም ህመም ካለ
☆የተጠለፈ እጅጌ ቀላል የስፖርት ጉልበት ፓድ
እጅጌው ቅርጽ ያለው የተጠለፈ ጨርቅ ነው።ቁሱ ቀላል ክብደት ያለው እና መተንፈስ የሚችል ነው፣ በባለሙያ የስፖርት እጅጌ ለጉልበት ጥበቃ።ብዙውን ጊዜ በፓቴላ ቦታ ላይ ማጠቢያ አለ, እና የፀደይ እርዳታ አሞሌዎች በሁለቱም በኩል በጉልበት መከላከያው ላይ ተጭነዋል.ተግባሩ ከክፍት መጭመቂያ ጉልበት ጥበቃ ጋር ተመሳሳይ ነው.
(የሚመለከቱት እጅጌ ጉልበት ተከላካይ እነዚህ ሁለት መቼቶች የሉትም ማለት ይቻላል ምንም አይነት የመከላከያ ውጤት የለውም። ከመግዛትዎ በፊት እነዚህን ሁለት ነጥቦች በጥንቃቄ ያረጋግጡ።) ተስማሚ ለ: ​​በስፖርት ውስጥ ከፍተኛ ውድድር ፣ ውስብስብ የስፖርት ትዕይንቶች ፣ ጉልበቱ ያረጀ ወይም የሚያሠቃይ ነው.
☆ፓተላር ባንድ
ሙሉ በሙሉ ሊከፈት የሚችል ቋሚ የጨመቅ ማሰሪያ ነው.በፓቴላ ቦታ ላይ በቋሚ ፓድ ላይ በፓትላ ይልበሱ.በዋናነት ለፓትላር ንዑሳን መገለል እና መበታተን ለመጠገን እና ከቀላል እስከ መካከለኛ የጉልበት ጅማት ጉዳት ምክንያት የሚከሰተውን የጋራ አለመረጋጋት ለማገገም ያገለግላል.ተስማሚ: በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ምንም አይነት ጠንካራ ግጭት የለም, እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ቦታ ቀላል ነው.የድሮ የጉልበት ጉዳት ወይም ከባድ ህመም ካለ አሁንም የጉልበት መከላከያዎችን እንዲለብሱ ይመከራል.ፓቴላውን ለመጠገን ብቻ ከሆነ, የፓትለር ማሰሪያን ለመጠቀም ይመከራል.